Тома Д’Ансембур | Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым (2018)
Автор: Тома Д’Ансембур
Жанр: Психология
Читает: Павел Константиновский
Продолжительность: 08:07:11
Издательство: БОМБОРА
Аудио: MP3, 56 Kbps
Описание:
Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы «Ненасильственного общения» – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.
Время раздачи: С 07 до 22 ежедневно (минимум до появления первых 3-5 скачавших) |
|
|
|
