Михаил Грудев | Самооборона для всех (2024) WEB-DL [AD] [RU]
Автор: Михаил ГрудевЖанр: видеоурок, мастер-класс, самооборона
Описание:Выстраивание стратегии поведения и тактики ведения боя. Базовые принципы:
- побеждает тот, кто умнее;
- лучше меньше - да лучше;
- чувствовать опасность кожей.
Продолжительность: 02:18:04
Качество видео: WEB-DL
Язык озвучки: русский
Реклама: наложение на видео (плашка спонсора)
- по невербальным признакам определять начало агрессии;
- сохранять самообладание в стрессовой ситуации;
- не поддаваться эмоциональному фону агрессора и воспринимать его, как биомеханическую систему;
- избавиться от эмоционального ступора;
- найти свободу в мыслях и движениях и запустить "боевой движок";
- развить базовые защитные реакции на агрессию (зрительную и рефлекторную реакции);
- заставить агрессора оправдываться;
- находиться в позиции: "Я всегда прав! Я ничего не боюсь!"
- вести бой по принципу: минимум затрат усилий - максимум эффективность";
- использовать предметы обихода и подручные предметы в качестве оружия.
- Михаил Грудев - Президент Международной Федерации «ИЗВОР» Боевое Искусство, Гранд Мастер Федерации Боевых Искусств RUNDO (4 дан), Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан).
Специализировался в нескольких направлениях европейских и восточных единоборств, в т.ч. Каратэ, Бокс, САМБО, Чань-Цуань, Тайцзы-Цуань, Ушу-Саньда. Общий тренерский стаж более 25 лет.
С 1992 года изучал принципы русского рукопашного боя, на основе которых было сформировано Боевое Искусство ИЗВОР.
В настоящее время Боевое Искусство ИЗВОР является одной из самых эффективных современных прикладных систем.
Скриншоты:
Время раздачи: 24/7 (круглосуточно) (минимум до появления первых 3-5 скачавших) 
